Não tem sido fácil chegar ao fim do P90x. Depois de cinco semanas iniciais sempre a abrir, foi a viagem ao Texas, seguido de uma grande constipação que atirou logo para três semanas mais tarde o meu objectivo dos 90 dias.
Depois a coisa voltou aos eixos durante mais um mês e agora na semana 9 e 10 tem sido cada vez mais complicado tirar a hora nocturna para fazer o programa.
Ainda assim, mesmo com alguns dias de intervalo aqui e ali, terminei hoje a semana 10. Segue-se um dia de descanso e depois a semana 11, 12 e finalmente, 13.
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Os resultados são inegáveis; o meu nível de gordura corporal neste momento é bastante baixo. Infelizmente não sei quanto será, porque a minha balança com eléctrodos diz que são 15% a 16% desde que comecei a treinar, o que é duvidoso já que a diferença é notória.
Toda a minha roupa deixou de me servir. As calças que comprei mais recentemente caem-me e se uso t-shirts M parece que tenho um saco de batatas vestido.
Agora que me falta menos de um mês para terminar os 90 dias, estou dividido sobre o que fazer a seguir: parto para um segundo round de P90X, mas desta vez atiro-me í proteína, aumento os pesos e tento ganhar alguma massa ou faço-me a um programa diferente, como o Insanity?
No próximo dia 30, quatro geeks portugueses vão até Castro Verde lançar um balão meteorológico, carregado de equipamento electrónico que pretendem elevar a 30 km daí transmitindo toda a espécie de informação, tweets e fotos de volta ao planeta. O projecto chama-se Spacebits.
É um projecto que entusiasma quem gosta destas coisas da tecnologia e da ciência, todo feito por amadores determinados e com uma grande dose daquilo a que normalmente se chama pica.
Espero que corra tudo bem e que o lançamento seja um sucesso; entretanto deixo o meu pequeno contributo: um logotipo inspirado pelo Tin-tin.
Já agora e porque o assunto apareceu num comentário: a inspiração para este tipo de ilustração vem sobretudo do trabalho de Jakub Steiner no início deste século em icons para a plataforma Linux. Sobretudo o seu set ‘Gorilla’ para Gnome.
Recentemente, o Gowalla tem uma extensíssima colecção de icons neste estilo, ou seja: desenho vectorial, esquema de cores simples, uso de gradients e um outline grosso.
O tempo começa a esvair-se e ainda bem, porque já estou bastante farto da cabeleira. Tem tido a sua piada e é sempre bom confirmar que a menos de um mês de completar 37 anos ainda tenho o meu cabelo todo e que apenas uma ínfima percentagem está branca.
Hoje tinha a minha velha t-shirt do Star Wars vestida – comprei-a quando ainda andava na Faculdade, na antiga e algo saudosa Valentim de Carvalho no Rossio.
O Tiago apontou para a Millennium Falcon e perguntou:
– O que é isto?
– É a Millennium Falcon, filho, é uma nave.
– Pois é!… É do Darth Vader!
– Não, não é do Darth Vader, é do Han Solo.
– Han Solo!
– E do Chewbacca, sabes quem é o Chewbacca, não sabes?
– Parece um leão!
The Force is strong with this one, that’s for sure.
Desde que comprei a casa nova e comecei a pensar nas possibilidades de instalação de uma rede como deve ser que tenho andado a tentar tirar um curso de um assunto de que não percebo muito.
Sei o que é um router, um switch, cabo UTP, tomadas RJ45 e até sei mais ou menos como é que estas coisas se interligam. Mas há ainda mais variáveis e optimizar uma instalação completamente nova numa casa onde ainda não sei a 100% onde vai ficar toda a aparelhagem, não é fácil.
Depois também há o facto de que pretendo pedir instalação de fibra óptica (já vi o PDO dentro do prédio), mas nunca vi uma instalação destas ao vivo e apenas sei o que vi de fotos na net e descrições de quem já tem (obrigado, Nuno).
Tudo isto bem regado com o facto de que o que quero fazer está longe de ser a instalação standard que o empreiteiro tinha previsto.
Então vejamos:
Tenho um armário construído, no centro da casa onde pretendo fazer a instalação de todo o equipamento (e ainda guardar o aspirador, provavelmente :-P
A esse armário deverá chegar toda a cablagem para ser ligada aos diversos equipamentos de gestão e distribuição de sinais; a ideia geral é mais ou menos esta:
Tomadas RJ45 em todas as divisões, excepto casas de banho (inclui duas, futuras, no sótão)
Tomadas de TV analógica nos quartos, sala e cozinha
Terminação do cabo CAT5E ou CAT6 e TV no tal armário
Ligação do cabo ethernet a um patch bay de 16 portas (são 16 tomadas)
Ligação da maioria das tomadas do patch bay í s de um switch de 16 portas
Ligação do cabo TV a um splitter
Passagem de tubo do armário até í entrada da casa para passagem da fibra
Ligação da caixa de fibra PT ao router PT e ao splitter TV
Ligação do router PT ao switch para por internet em todas as tomadas aí ligadas
Ligação do router PT ao patch bay para alimentar a tomada da meo box e a que for escolhida para telefone (usando apenas os pares centrais do UTP)
Duas das tomadas ethernet levarão APs wifi (serão instaladas junto ao tecto)
Creio que é tudo. Agradeço a ajuda de quem souber e quiser ajudar porque já foi com muita ajuda de pessoal no Twitter que cheguei ao esquema que agora vos deixo. Isto no fundo não é nada complicado e para o empreiteiro mandar passar mais ou menos um tubo é indiferente – para mim será preciso pagar mais algumas tomadas do que as orçamentadas, mas não é o fim do mundo.
Ideias, sugestões, avisos, cautelas é tudo bem visto; só peço que não sejam megalómanos :-)
Edit: graças a comentários do Nuno no IM, já corrigi o esquema.
Não tem sido fácil chegar ao fim do P90x. Depois de cinco semanas iniciais sempre a abrir, foi a viagem ao Texas, seguido de uma grande constipação que atirou logo para três semanas mais tarde o meu objectivo dos 90 dias. Depois a coisa voltou aos eixos durante mais um mês e agora na semana […]
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