Desde terça-feira que temos cá em casa um novo gadget. Bom… não sei se posso chamar gadget a uma coisa com um metro e oitenta por 80 centímetros e mais um metro e quarenta de altura. A coisa é a passadeira eléctrica Horizon Ti22 que comprámos na SportZone, na semana passada, para fazermos exercício físico no aconchego do lar.
A Horizon Ti22
O brinquedo tem um motor eléctrico que debita 2,5 cavalos contínuos – mais do que o original Citrí¶en (afinal 2CV não tinha nada a ver com cavalos, obrigado aos comentadores) – e outro que permite elevar a plataforma até 10%.
Eu gosto de correr no parque e mesmo na rua, mas como nem sempre é prático – sobretudo quando chove torrencialmente no mês de Maio – uma passadeira mesmo no meio da sala é um excelente substituto.
Isto tem um sistema de amortecimento por célula de ar, seis programas, ventoínha, chave de segurança, écran de led azul, punhos com contactos para medir a pulsação e um interface porreiro, muito fácil de usar. A inclinação, como já disse, vai até 10% e a velocidade até 16 km/h, o que, convenhamos é muito mais do que suficiente.
Já fiz quatro sessões de meia-hora e experimentei o programa de batimento cardíaco constante e o programa intervalado, os meus preferidos do costume. A coisa puxa bastante bem e terminei sempre completamente ensopado em suor.
Como se não bastasse, a coisa é compatível com o Polar, pelo que, colocando o meu sensor, consigo ver a minha pulsação no ecrã sem ter que agarrar nos punhos incluídos para o efeito. Muito bom.
Numa sessão de meia hora, geralmente atinjo um máximo de 6 km/h no treino de batimento constante e 9 km/h no treino intervalado e queimo cerca de 330 calorias.
Além disso, dá-me um gozo do caraças.