Publicado em , por Pedro Couto e Santos
Hoje resolvi ir até ao Parque da Paz correr um bocado. Já sabia que estava em baixo de forma, não treinando desde Setembro do ano passado, mas queria saber exactamente quais são as minhas possibilidades de jogar 5 minutos no torneio que se aproxima.
Eu não sei grande coisa sobre cálculos estatísticos, mas algo próximo de zero parece-me acertado quando í s probabilidades de eu conseguir jogar futebol nos tempos mais próximos.
Aliás… jogar futebol ou fazer seja o que for que não seja estar deitado num sofá.
Fiz um aquecimento rápido e comecei a correr, coisa que durou poucos segundos, com a minha pulsação a disparar para 180 bpm. Não só tive que parar como tive que me deitar num banco e esperar que descesse.
Passei então meia hora a andar, fazendo ocasionais sprints e tentando manter-me vivo. Estou num ponto de forma que não se pode chamar “em baixo”… em baixo seria se a escala da chamada forma física parasse no zero, o que, no meu caso, não se passa.
Eu estou em forma negativa, se tal é possível. O que significa provavelmente, que me canso a dormir.
Dramático.
Tás a precisar de uns treinos de Gong Fu… ;)
Sem dúvida. Mas da maneira como estou neste momento, não aguentava.
É um problema recorrente para aqueles q passam a vida í frente do computador. Acredita que eu sei do q estou a falar! Nem sei como será daqui a 20 anos… :-S